Tipe Teman Yang Harus Dihindari Di Kantor

Mempunyai banyak teman di kantor memang dapat dilakukan oleh siapa saja. Namun, Anda harus bisa lebih berhati-hati ketika memilih teman di kantor karena tidak semua karyawan dapat dipercaya. Karir Anda akan terancam apabila bekerja di lingkungan dengan orang tidak dapat dipercaya. Mereka dapat melakukan apa saja yang dapat menjatuhkan...

Kenali Tanda Kurangnya EQ pada Pasangan Anda

Orang dengan kecerdasan emosional (EQ) yang tinggi, cenderung membuat mitra hubungan yang lebih baik. maka perlu bagi kita memiliki pasangan yang memiliki kecerdasan emosional yang baik. Dengan kecerdasan tersebut, kita akan lebih mudah untuk mencapai segala kesuksesan bersama-sama. Namun tidak semua pasangan kita memiliki keahlian yang sama, ada pula...

Kurang Tidur Tidak Mempengaruhi Pengendalian Emosi pada Anak

Dalam sebuah studi terbaru yang dilakukan oleh Jurnal  Akademik Pediatrics, menjelaskan bahwa anak-anak usia tiga sampai tujuh tahun yang memiliki waktu tidur sedikit, tidak memiliki masalah pada perhatian, pengendalian emosi dan hubungan sosial. Hal tersebut dapat dilihat pada respon orang tua dan guru, dalam mensurvei mengenai fungsi eksekutif  yang...

Mengajarkan Cara Mengelola Amarah  pada Anak

Masa kanak-kanak adalah masa dimana mereka melampiaskan dan mengekspresikan segala perasaannya, belum mampu mengontrol emosi mereka salah satunya mengenai kemarahan. Seperti contoh ketika mainan kesayangannya direbut oleh teman bermainnya dan tidak mau untuk mengembalikan padanya,   tentu hal itu akan membuatnya marah yang semakin menjadi-jadi. Tentu dengan kondisi tersebut,...

Psikolog: Skip Challenge dapat Membahayakan Pekembangan Otak Anak

Sekarang ini dunia maya dan media sosial tengah dihebohkan dengan adanya tantangan Skip challenge.  Challenge tersebut tidak hanya terkenal diluar negeri seperti Inggris tetapi juga telah merambah ke negara Asia seperti di Indonesia. Di Indonesia sendiri challenge tersebut tengah banyak dilakukan oleh banyak orang khususnya para remaja dan pelajar...

Gangguan Psikologis Akibat Gangguan Pola Tidur

Ada banyak manfaat yang bisa didapatkan dari mengatur pola tidur kita sehari-hari. Selain bisa memberikan rasa nyaman setelah bekerja setiap hari, juga membantu meningkatkan retensi dan konsntrasi setelah tidur. Bahkan juga dapat membantu alam mengatur suasana hati. Untuk itu setiap orang harus bisa memberikan porsinya dalam beristirahat. Namun terkadang...

Duduk di Bawah Pohon Mampu Menghilangkan Stres

Dalam menjalani kehidupan sehari-haari, manusia seringkali merasa tertekan ataupun stres. Ini merupakan hal yang wajar, dan bisa berfungsi sebagai tanda bahwa manusia secara psikis harus mulai beristirahat.  meredakan stres dapat dilakukan dengan berbagai macam cara, mulai dari yang sederhana seperti membaca buku ataupun pergi berlibur. Bisa juga dilakukan dengan...

Berkuda Membantu Meningkatkan Kemampuan Akademis Anak

Memiliki anak yang berprestasi di bidang akademis selalu menjadi impian orang tua, untuk itu mereka akan selalu melakukan apa saja agar anak mereka bisa belajar dan sukses di bidang akademis. Mulai dari belajar dengan memanggil guru les privat, hingga memasukkan anak ke dalam kursus pelajaran sekolah secara khusus. Namun...

Mengembangkan Moral dalam Ruang Publik Baru

Dalam menjalani kehidupan sosialnya, moral menjadi salah satu hal utama bagi manusia untuk berinteraksi dan bersosial.  Untuk itulah dalam berinteraksi dengan orang lain diperlukan adanya panduan moral positif. Hal ini perlu karena dengan aadanya paanduan moral tersebut, maka akan terjadi hubungan yang saling menguntungkan diantara mereka.

Menyanyi Bersama Mampu Meredam Emosi Negatif

Untuk mengatasi hal tersebut maka Roslina Verauli, M.Psi, seorang psikolog anak menyarankan agar orang tua mengajak anak mereka bernyanyi dan menari bersama bersama. Dengan diajak melakukan kegiatan bernyanyi bersama, setidaknya anak akan ikut bernyanyi di bagian akhir. Selain itu juga dengan lagu yang ceria, anak juga...